TIP – Het beste restaurant van Hilversum

img_9616Of deze titel klopt, moeten jullie zelf beoordelen. Ik ben behoorlijk bevooroordeeld en heb om eerlijk te zijn geen vergelijkingsmateriaal. Ik ben ongeveer 7 keer in Hilversum geweest en alleen de laatste keer bezocht ik ook een restaurant. Eerder kwam ik in ‘Hillywood’ voor de finale eredivisie tafeltennis (2 keer), televisieopnames (Kassa, Jensen! en Lotto Weekend Miljonairs) en het museum Beeld & Geluid. Laatstgenoemde is ook een aanrader, maar daar gaat het nu niet over.

Lees verder

Advertenties

Alle valkuilen verzamelen

Op een gezonde manier een paar kilo’s aankomen. Dat is mijn doel voor de komende weken. In samenwerking met sportschool Classic Gym en Health Software probeer ik middels een op maat gemaakt voedingsplan gezonder te worden. Vandaag: aflevering 8.

IIMG_2544k trapte deze week in alle valkuilen die je maar kunt verzinnen. Lekker lang in bed blijven liggen en om 12 uur ’s middags nog eens gaan ontbijten bijvoorbeeld. Of wat dacht je van deze: geen tijd nemen om gezonde dingen te googlen en daarom maar snoep en chips gaan eten. Of eerst uitgebreid in de badkamer vertoeven en daarna geen tijd meer hebben om te eten. En dat blijft natuurlijk niet onbestraft.

Lees verder

Mijlpaal: 54 kilogram

Op een gezonde manier een paar kilo’s aankomen. Dat is mijn doel voor de komende weken. In samenwerking met sportschool Classic Gym en Health Software probeer ik middels een op maat gemaakt voedingsplan gezonder te worden. Vandaag: aflevering 2.

Gespannen staar ik naar de lichtblauwe muur tegenover me. Onder me bevindt zich een weegschaal. Over enkele seconden zal mijn gewicht erop staan. Na een week lang eten, afzien en de suiker laten staan hoop ik op een beloning. Een bewijs dat het werkt, dat ik niet voor niets mijn mond volprop en mijn leven niet zonder reden om eten draait. 54 kg, dat zou het mooist zijn. Dan heb een gezond gewicht bereikt. Ik stap van de weegschaal af en kijk. Eerst verschijnt mijn vetpercentage. 24,8%. Iets gestegen. Heel mooi. Dan verschijnt het getal. 54,0. Ik kijk nog eens. Ja, het staat er echt. Ik begin te stralen, als een kind op schoolreis. ,,54 kilogram! Dat betekent dat ik een gezond gewicht heb! Voor het eerst in mijn leven!”, juich ik. Jeetje, wat ben ik blij. Het liefst ren ik nu een rondje door de sportschool, maar ik houd me in. ,,Je bent er nog niet.” Bruut breekt fitness-instructeur Raymond door mijn roze wolk heen. Wat?

Lees verder